Индейка считается самой полезной диетической птицей. По распространению она занимает второе место в мире после курицы.Главное отличие от других видов домашних птиц – внушительные размеры. Ведь взрослая особь может достигать до 40 кг живого веса.Польза мяса индейки обусловлена ее низкой калорийностью, поэтому оно считается наиболее диетическим. Его часто рекомендуют включать в рацион лечебного питания. В состав продукта входит большое количество витаминов, минералов и других веществ. Причисляют мясо индейки к гипоаллергенным продуктам, поэтому его можно без опаски давать детям. Богатый состав позволяет увеличить защитные функции организма, а также улучшить работу сердечно-сосудистой системы. Положительно сказывается мясо индейки на деятельности нервной системы, что в свою очередь помогает справиться с бессонницей, стрессом, депрессией и с другими проблемами.Главное отличие от других видов домашних птиц – внушительные размеры. Ведь взрослая особь может достигать до 40 кг живого веса.Энергетическая ценность продукта (Соотношение белков, жиров, углеводов):Белки: 20.0г. ( ∼ 80 кКал), Жиры: 8.0г. ( ∼ 72 кКал), Углеводы: 0.5г. ( ∼ 2 кКал)Энергетическое соотношение (б|ж|у): 49% | 44% | 1%